egzersiz
Egzersiz Haberleri
egzersiz haberleri ve güncel egzersiz gelişmeleri, egzersiz ile ilgili tüm video, egzersiz fotoğrafları ve egzersiz haberleri Gülşehir Haber - Ürgüp, Avanos, Nevşehir Haberleri sitemizde
Sağlık •
Aşırı sıcak havalarda evde uzun süre kalındığından basit egzersizlerin akşam ve sabahları yapılmasının önemli olduğuna işaret edildi.
Yaşam •
Özellikle çağımızın hızlı ve stresli yaşam koşullarında, bu faktörlerin bilinmesi ve uygulanması giderek daha da önem kazanmaktadır.
Yaşam •
Zihinsel Sağlık, Bedensel Sağlık, Egzersiz ve Spor, Sağlıklı Beslenme, Uyku Düzeni, Ruhsal Sağlık, Kişisel Gelişim ve Özgünlük, Kendini Keşfetme, Kişisel...
Sağlık •
Samsun, OMÜ Prof. Dr. Yeşim Akyol, bilinçli yapılan egzersizin kalp sağlığı, diyabetin yanı sıra pek çok hastalığı önlediğini söyledi.
